2019年12月06日
課題。
夜明け前の寒さに耐えきれず、自室にストーブを持ち込んで暖をとった。
ここ数年、忍耐力の低下なのか寒さに我慢できない旅烏がいる。これは
歳とともに皮下脂肪が少なくなってきているから...？なのかもしれない。
体重はいつもと変わらず６５キロ台をいったりきたり。何年前かの８０
キロオーバーが嘘のようだ。夕食のご飯はお茶碗に軽く一杯だけ。あれ
ほど好きだった肉も、無ければないで事足りる。その代わり野菜は必ず
とるようにしている。菜食主義になった訳じゃないが今はこれが当たり
前となって気にもならない。残る課題は禁煙すること。これがなんとも
難題でして。気がつくとタバコに火を付けている旅烏がいる。今までに
節煙は何度か試したことがあるが長続きしなかった。だから半世紀もの
間タバコを吸っていることになる。ニコチンの甘美な誘惑は永遠に不滅
なのね ...な〜んていっている場合じゃないのだが。でも、短気な旅烏の
ことだから、あれもこれも禁止にすると数日後には爆発炎上するだろう。
こっちの方がもっと始末が悪い。ならばこれだ！といえる楽しみを探す
旅に出るのが賢明かもしれない・・・。（汗多々。＾＾；）
ここ数年、忍耐力の低下なのか寒さに我慢できない旅烏がいる。これは
歳とともに皮下脂肪が少なくなってきているから...？なのかもしれない。
体重はいつもと変わらず６５キロ台をいったりきたり。何年前かの８０
キロオーバーが嘘のようだ。夕食のご飯はお茶碗に軽く一杯だけ。あれ
ほど好きだった肉も、無ければないで事足りる。その代わり野菜は必ず
とるようにしている。菜食主義になった訳じゃないが今はこれが当たり
前となって気にもならない。残る課題は禁煙すること。これがなんとも
難題でして。気がつくとタバコに火を付けている旅烏がいる。今までに
節煙は何度か試したことがあるが長続きしなかった。だから半世紀もの
間タバコを吸っていることになる。ニコチンの甘美な誘惑は永遠に不滅
なのね ...な〜んていっている場合じゃないのだが。でも、短気な旅烏の
ことだから、あれもこれも禁止にすると数日後には爆発炎上するだろう。
こっちの方がもっと始末が悪い。ならばこれだ！といえる楽しみを探す
旅に出るのが賢明かもしれない・・・。（汗多々。＾＾；）
Posted by 北の旅烏 at 07:26│Comments(2)
│雑記。
この記事へのコメント
そちらは寒さが厳しいようですね。北国は大雪とテレビで放映していました。横浜も今朝初雪が観測されたと発表されました。今は冷たい雨が降っています。
年を重ねると季節の変化は体にひびきますね。寒いときは暖かく、暑い時は涼しく季節に順応した生活がいち番です。私も年を重ねるごとに寒さや暑さに敏感に感じます。皆さんおなじでは・・・・。
年を重ねると季節の変化は体にひびきますね。寒いときは暖かく、暑い時は涼しく季節に順応した生活がいち番です。私も年を重ねるごとに寒さや暑さに敏感に感じます。皆さんおなじでは・・・・。
Posted by フリーダムナツ at 2019年12月07日 12:39
☆おはよう、フリーダムナツさん。（＾＾）
生活習慣を変えるには忍耐あるのみ。やがてそれが当たり前に感じ
始めたら、ここでもう一度始めた日の事を思い出すと「負けてなる
ものか」と張り合いが出てきます。とかなんとかいっちゃっていま
すがタバコに関してはまだ連敗中でして。ただ一日に吸うタバコの
本数は以前と比べてかなり減りましたよ・・・。（＾＾；）
こちらは連日寒い日が続いています。これから本格的な寒波が押し
寄せてきますので、風邪を引かぬよう注意せねばいけませんね。
生活習慣を変えるには忍耐あるのみ。やがてそれが当たり前に感じ
始めたら、ここでもう一度始めた日の事を思い出すと「負けてなる
ものか」と張り合いが出てきます。とかなんとかいっちゃっていま
すがタバコに関してはまだ連敗中でして。ただ一日に吸うタバコの
本数は以前と比べてかなり減りましたよ・・・。（＾＾；）
こちらは連日寒い日が続いています。これから本格的な寒波が押し
寄せてきますので、風邪を引かぬよう注意せねばいけませんね。
Posted by 北の旅烏
at 2019年12月08日 07:21
at 2019年12月08日 07:21
